Transformationscoach Nathalie Karré: Wie entfalte ich mein Potential? carpe diem – Der Podcast für ein gutes Leben · 27. Juni 2023
InfoDIe Magie der Potential-entfaltung
Nathalie Karré zu Gast im Carpe Diem Podcast
In dieser Carpe Diem Folge spricht Nathalie Karré darüber, wie es gelingt Entscheidungen selbstbewusst zu treffen, neue Verhaltensweisen zu entwickeln und im Alltag zu verankern. Nathalie lässt tief in ihren Erfahrungsschatz blicken und gibt Tipps, wie man sein persönliches Potential erkennen und nutzen kann – dabei können Couch Potatoes auch schon mal zu Langstreckenläuferinnen werden. Außerdem sprechen wir über den Abschied von hinderlichen Glaubenssätzen und warum wichtige Schritte auf dem Lebensweg immer auch Innehalten bedeuten.
Ein weiteres wichtiges Thema ist Female Empowerment – wie können sich Frauen gegenseitig inspirieren und beim Wachsen unterstützen. Nathalie gibt auch hier spannende Einblicke in ihr Women4Women Mentoring Programm, in dem sie Frauen auf ihrem Weg zu einem erfüllten Leben die Hand reicht.
Podcast | Interview mit P.A. Straubinger
INFODas Altern verlangsamen 2 - wissenschaftliche Erkenntnisse
Interview P.A. Straubinger.
Wir können die Alterung verlangsamen. Nur wie?!
Und warum altern wir? Was ist Alterung überhaupt?
Und wie viel haben unsere Gene damit zu tun?
P.A. Straubinger – bekannt aus dem Ö3 Wecker mit seiner Filmkritik, hat sich auf die Suche nach den Antworten gemacht. In seinem, mittlerweile 3. Buch zum Thema Jungbrunnen, bearbeitet er das Thema Alterung. Und die wissenschaftlichen Erkenntnisse sind mega spannend! Viel Vergnügen.
Podcast | Interview mit Margit Fensl
INFODas Altern verlangsamen, mit den richtigen Superfoods
Welche Lebensmittel lösen welchen Jungbrunneneffekt aus?
Was können Superfoods?
Können wir wirklich die Alterung verlangsamen?
Fakt ist: Wer sich gesund ernährt, kann gesund altern. Die Zivilisationskrankheiten wie abnehmende Mobilität, chronische Schmerzen und Pflegebedürftigkeit sind vermeidbar! Und das zahlt sich aus, denn je älter man ist, desto glücklicher lebt man. Ab 50 steigt das individuelle Glücksempfinden. Mit 80 erreicht man den Glückshöhepunkt.
Podcast | Interview mit Margit Fensl
INFOWarum soll ich mich gesund ernähren und was ist gesund?
Was richtet Zucker in unserem Körper an und welche Krankheiten kann man mit einer Zuckerreduktion verhindern.
Eine Inspiration fürs neue Jahr, für neue Vorsätze, für den Fokus auf ein langes und gesundes Leben!
Im Gespräch mit Ernährungsberaterin – unter anderem nach TCM -, Kinesiologin, Hypnosetherapeutin Margit Fensl. Die auch herausgefunden hat, dass die richtige Ernährung mit unserem Stoffwechsel zusammenhängt.
Podcast
Unser aktueller Podcast zur Zuckerdiskussion:
NEWSZucker macht süchtig, Zucker macht alt
Im Gegenzug hält uns Intervallfasten und typgerechte Ernährung jung und fit. Mag. Margit Fensl im Podcast erzählt zudem aus welchem genauen Grund Stress dick macht, wie der Darm (immer) funktioniert und was uns – ohne Diät – schlank macht und jung hält.
Unser aktueller Blogartikel zur neu aufgeflammten Diskussion:
NEWSFrühstücken oder nicht?
Die Frage ob man das Frühstück auslassen darf war schon immer ein heißes Thema und wird aktuell auch im Zusammenhang mit dem Intervallfasten gerade wieder diskutiert.
WissenWarum sie Ihren Stoffwechsel-Typ wissen sollten
INFOFührung in Zeiten der Unsicherheit
Leadership Coach und Bestseller-Autorin Nathalie Karre über Führung in Zeiten der Unsicherheit. Im Gespräch mit Ali Mahlodji.
INFOWie schaffe ich 16 Stunden nichts zu essen?
P.A. Straubinger erklärt in der Barbara Karlich-Show das Intervall-Fasten.
Daniella Zeller im Gespräch mit Margit Fensl
https://soundcloud.com/carpediemmagazin/cappuccino-19-mit-margit-fenslInfoKraft durch typgerechte Ernährung
Buchautorin Margit Fensl ist Expertin für ganzheitliche Ernährung und Kinesiologin und erläutert, welche Stoffwechseltypen es gibt, und zeigt auf, wie man sich dementsprechend passend ernähren kann.
Beactive Podcast
InfoDer Diätfalle entkommen!
Buchautorin Nathalie Karré im BeActive-Podcast-Interview mit Beatrice Drach.
WissenWie funktioniert Intervallfasten?
Reinigung, Entgiftung und Verjüngung der Körperzellen. Ernährungsexpertin Margit Fensl im Gespräch mit ORF-NÖ was in unserem Körper beim Intervallfasten passiert.
WissenWelcher Stoffwechsel-Typ sind Sie?
Eiweiß-Typ, Kohlehydrat-Typ oder der Ausgewogene-Typ. Ernährungsexpertin Margit Fensl erklärt im Gespräch mit SchauTV wie wir uns beim Stoffwechsel unterscheiden.
InfoWarum P.A. Straubinger ein Fastenbuch geschrieben hat?
Und P.A. Straubinger erklärt uns im Interview mit M4 TV warum Fasten für die Zellerneuerung so wichtig ist. Alles über den Jungbrunneneffekt erfahren sie auch im 2 Tage Seminar Der Jungbrunnen-Effekt – So gelingts! am 7./8. September in Wien.